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Gérer son temps !

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Catégorie : Pilier de la productivité

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Organisation sur téléphone : comment faire ? (Podcast)

Pour 12ème épisode du podcast Productiv’Action ave mon co-hôte Hugo de Time Booster. Hugo nous présente sa manière de s’organiser avec le téléphone. Dans ce podast vous apprendrez notamment : Et …

Un Homme travaillant sur son ordinateur et étant entouré de notification venant de ses réseaux sociaux
Gestion du temps / Maîtriser son temps / Pilier de la productivité / Productivité

Vivre Mieux en réduisant les Réseaux Sociaux

Dans un monde incessamment interrompu par les notifications venant de nos réseaux sociaux, il est devenu un véritable défi de se concentrer sur nos véritables priorités. Les réseaux sociaux, malgré …

Gestion du temps / Maîtriser son énergie / Productivité

30 Jours Sans Porno : Libérez Votre Temps et Boostez Votre Énergie

Introduction : L’Impact Insoupçonné du Porno sur Notre Temps et Notre Énergie Dans un monde où le temps est une ressource précieuse, il est crucial de réfléchir à ce qui …

Maîtriser son énergie / Podcast

Sport productif: comment avoir un maximum de ses bénéfices en un minimum de temps ? (Podcast)

9e épisode du podcast Productiv’Action. Avec mon co-hôte Hugo de Time Booster nous explorons la question « Le sport, comment avoir un maximum de ses bénéfices en un minimum de temps ? » Cet …

Un robot (IA) dans un lit qui prend des notes
Maîtriser son énergie / Organisation / Podcast

Prendre simplement des notes sur le sommeil grâce à l’IA ? (Podcast)

8e épisode du podcast Productiv’Action. Avec mon co-hôte Hugo de Time Booster nous explorons à nouveau l’outil ChatGPT pour voir les améliorations du système depuis la dernière fois. Nous posons notamment la …

maitriser son énergie avec l'alimentation (podcast)
Maîtriser son énergie / Podcast

Optimisez votre énergie par l’alimentation et le sport (Podcast)

Voici le 5e épisode du podcast Productiv’Action. Avec mon co-hôte Hugo de Time Booster et une nouvelle invité Aurelie du blog Metabolisme-lent nous abordons la question, comment optimiser votre énergie …

Photo de moi étant fatigué avec le titre "Contrer la fatigue"
Maîtriser son énergie / Pilier de la productivité

Que faire lorsque votre énergie est au plus bas ?

Il y a des jours où vous vous réveillez et vous vous sentez simplement… vidés. Vous avez ce sentiment de lourdeur, comme si chaque action que vous faites est une …

Gestion du temps / Pilier de la productivité

Maîtrisez votre temps : Comment définir vos priorités et les planifier efficacement pour être plus productif ?

Nous avons tous des journées de 24 heures, pourtant certaines personnes arrivent à accomplir beaucoup plus que vous avec cette même limite de temps. Comment font-elles pour maîtriser leur temps …

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